Pyszny mus do pieczywa, mięs, na ciepło, na zimno, każda opcja jest smaczna (Dieta Dukana).

pół bakłażana
pół papryki
pół dużego pomidora (lub 1 mały)
pół cebuli
2 łyżeczki oliwy z oliwek (dukan zezwala na 1 łyżeczkę w ciągu dnia – pasta na 2 dni/osób)
suszona papryka chilli

 

(dalsza część przepisu na blogu)